AVANT-SAISON 2023/2024
GROUPE U15

Vous trouverez ci-dessous tous les documents pour la préparation du GROUPE U15 en vue de la nouvelle SAISON 2023/2024 !

OBJECTIF : ETRE PRET LE 23 SEPTEMBRE POUR LA 1ERE JOURNEE DE CHAMPIONNAT 💪

Bonne préparation !! 🌞

 PROGRAMMATION INDIVIDUELLE DE REPRISE U15

 PROCEDES "GAINAGE"

 PROCEDES "SOUPLESSE"


AVANT-SAISON 2023/2024
ES Mignonne
28 juin, 2023
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